Bunga tak hanya indah dilihat saja tetapi juga bisa sebagai campuran kuliner maupun obat-obatan. Ada juga yang dijadikan bumbu dalam masakan dan ada juga yang dijadikan sebagai minuman herbal.
Seperti bunga yang satu ini yaitu bunga rosella dijadikan sebagai teh. Bunga rosella ini banyak sekali dimannfaatkna sebagai minuman dan bisa juga menjadi teh herbal. Seperti teh bunga rosella dan sudah banyak diproduksi di Indonesia dan sudah dikenal khasiatnya dan juga manfaatnya.
Tanaman rosella yang memiliki nama latin Hibiscus sabdariffa, ini merupakan salah satu tanaman yang umum dimanfaatkan sebagai minuman teh dan obat-obatan.
Bunga ini menjadi teh yang baik untuk kesehatan tubuh, tapi manfaat dari tanaman ini juga dapat diperoleh dalam bentuk makanan dan minuman.
Manfaat Dari Bunga Rosella Untuk Kesehatan
Membantu Menurunkan Gula Darah
Bagi anda yan sedang mengidap penyakit gula atau diabetes, maka saya njutkan untuk sering mengkonsumsi satu cangkir teh bunga rosella. Hal ini dapat membantu menurunkan tingkatan gula pada darah.
Namun perlu diingat juga pada saat anda mengkonsumsinya jangan tambahkan gula. Dan bagi anda yang mempunyai masalah magg tidak dianjurkan mengkonsumsinnya teh bunga rosella ini dikarenakan rasanya yang asam dan tinggi dengan vitamin C.
Membantu Menurunkan Berat Badan
Manfaat teh rosella ini akan membantu menurunkan berat badan. Beberapa penelitian telah menunjukkan dampak positif saat memeriksa efek dari teh bunga rosella yang pekat dalam mengelola berat badan.
Berdasarkan penelitian bahwa orang yang mengkonsumsi teh rosella menghasilkan indeks massa tubuh, dapat meringankan berata badan, menurunkan lemak tubuh dan menghilangkan rasa pinggul ke pinggan yang lebiha rendah.
Serta dapat membantu menurunkan risiko obesitas. Oleh karena itu mengkonsumsi teh rosella dapat bermanfaat bagi kesehatan tubuh dan hati manusia.
Meremajakan Kulit
Manfaat dari teh rosella selanjutnya adalah untuk meremajakan kulit. Bunga rosella ini sangat berlimpah manfaatnya diantarannya mempunyai asam amoino serta vitamin A dan vitamin C.
Yang mana didalam bunga tersebut bisa membentuk kulit menjadi kencang dan menyokong proses pemudaan kulit kita. Sehingga kulit anda tampak cantik dan sehat serta kencang.
Sebagai Antioksidan
Manfaat teh rosella yang selanjutnya adalah sebagai antioksidan. Antioksidan ini adalah molekul yang membantu melawan senyawa yang disebut radikal bebas yang mana dapat menyebabkan kerusakan pada sel tubuh pada seseorang.
Maka dari itu bahwa di bagian tanaman rosella seperti didaun dan dibunganya ini memiliki sifat antioiksidan yang kuat. Sehingga teh rosella yang kaya akan antioksidan yang kuat ini dapat membantu mencegah kerusakan dan penyakit yang disebabkan oleh bebas bebas.
Mencegah Tulang Rapuk
Manfaat dari bunga rosella ini sangat banak sekali sehingga dapat mencegah tulan lapuk. Dengan tingginya isi vitamin D, kalsium dan kalium pada bunga rosella.
Maka bunga rosella ini dapat membendung terjadinnya pengeroposan tulang di usia muda. Maka dari itu teh rosella ini sangat cocok dan baik di konsumsi oleh semua orang terutama anak muda dan orang tua.
Turunkan Tekaknan Darah
Manfaat yang selanjutnya adalah menurunkan tekanan darah. Tekanan darah tinggi menjadi salah satu faktor risiko penyakit jantuing. Sehingga penelitian studi menentukan, teh rosella ini mampu menurunkan tekanan darah sistolik dan diastolik.
Maka dari itu mengkonsumsi teh rosella pada seseorang dengan tekanan darah tinggia dapat menurunkan tekanan darah sistolik secara signifikan.
Menurunkan Kolesterol
Manfaat teh rosella berikutnya adalah mengatasi kolesterol. Berdasarkan penelitian menemukan bahwa teah rosella dapat menurunkan kadar kolesterol. Dimana kolesterol yang tinggi menjadi salan satu faktor risiko penyakit jantung.
Oleh karena itu studi dan penelitian mengkonsumsi teh rosell dapat meningkatkan kolesterol baik dan menurunkan kadar kolesterol jahat serta trigliserida.
Mencegah Ketergantungan
Manfaat yang terakhir adalah untuk mencegah ketergantungan. Sehinhha bunga ini punya fungsi besar dalam berbagai penderita ketagihan.
Seperti ketagihan minum alkohol, narkoba dan ketagihan merokok. Bunga rosella ini juga bisa mengecilkan efek negativ yang diakibatkan dari ketergantungan.
Tips Membuat Teh Rosella Sendiri
Setelah memahami manfaat dari teh bunga rosella berukut ini akan saya sampaikan tips membuat teh bunga rosella atau anda bisa menggunakan jasa maklon teh herbal dengan mudah dan bisa dilakukan oleh siapapun.
Bahan Yang Diperlukan Untuk Membuat Teh Bunga Rosella:
- Siapkan 3 sampai 5 bunga rosella.
- Tambahkan 7 lembar daun mint.
- Campurkan 3 sampai 4 sendok makan dari gula pasir, gula jawa dan gula aden.
- Sediakan 300 sampai 600 ml air.
- Dan desiakan secukupnya es batu apabila tidak suka yang panas.
Langkah-Langkah Membuat Teh Bunga Rosella
- Siapkan semua bahan yang ingin kita jadikan teh lalu cucu bersih kelopak bunga rosella.
- Campurkan Juga dengn gula merah atau gula jawa yang telah di iris-iris.
- Selanjutnya panaskan air 300 sampai 600 ml sampai mendidih kemudian matikan.
- Berikutnya masukkan kelopak bunga rosella dan bisa juga ditambahkan daun mint, keemudian diaduk-aduk sebentar dan diamkan kurng lebuih 7 sampai 11 menit.
- Kemudian raring teh rosella dan masukkan es batu bagi yang suka dingin. Dan yang terkhir teh bunga rosella siap dinikmati.
Setelah kita mengikuti langkah-langkah diatas saya yakin kita semua orang bisa membuat mminuman teh bunga rosella tan segar dan nikmat. Semoga langkah-langkah di atas dapat bermanfaat bagi kita semua.
Itu saja yang dapat saya samapikan semoga tips dan langkah-langkah di atas dapat membantu anda bagai mana cara membuatnya dan kami rekomendasikan jangan lupa terus baca artike kami yang lainnya mengenai herbal ala rumahan untuk mengatasi asam urat. Selamat mencoba dan semoga bermanfaat.