Manfaat Temulawak dan Madu – Kesehatan merupakan hal yang sangat penting bagi semua manusia tanpa terkecuali. Hal tersebut dikarenakan tanpa kesehatan yang baik, maka manusia akan mengalami kesulitan dalam melaksanakan aktivitasnya sehari-hari. Kesehatan sendiri adalah keadaan sejahtera badan, jiwa, dan sosial yang memungkinkan setiap orang hidup produktif secara
sosial dan ekonomi.
Pada dasarnya kesehatan mencakup tiga aspek yaitu fisik, mental, sosial, dan ekonomi. Jadi Kesehatan merupakan suatu gejala di mana kondisi tubuh maupun jiwa dalam kondisi yang produktif baik dari segi fisik, mental, sosial maupun ekonomi. Tanpa kesehatan akan menghambat aktifitas dalam kehidupan secara umum.
Dalam mengatasi berbagai penyakit, setidaknya ada dua langkah, langkah pencegahan juga langkah penanganan. Melihat hal ini, persoalan sakit akan lebih sederhana jika masih dalam konteks pencegahan antisipatif. Antara lain dengan membentuk dan menjaga secara konsisten pola hidup sehat mulai dari pola makan sampai dengan pola istirahat.
Berbicara soal kesehatan dan langkah pencegahan dari brbagai penyakit, anak-anak menjadi pihak yang sangat rentan dalam hal ini. Terlebih jika pola hidupnya baik makan maupun istirahat tidak begitu terkontrol dengan baik maka akan sangat rawan terserang penyakit.
Anka-anak usia 12 bulan atau 1 tahun adalah masa di mana anak sedang aktif-aktifnya, dan mulai bereksplorasi. Mulai dari merangkak ke sana ke mari, hingga bermain sambil memasukkan beragam benda ke dalam mulutnya. Ini adalah saat di mana Bunda perlu memantau dan menjaga kesehatan anak dengan baik.
Guna menjaga kesehatan anak pada usia ini, Bunda perlu lebih kreatif lagi dalam menghadapi anak. tentu kreatif dalam hal ini tidak lain adalah memastikan pola makan, istirahat sampai dengan asupan yang sehat dan alami yang dibutuhkan anak tercukupi dengan baik. Asupan yang sehat dan alami dalam ulasan kali ini tidak lain adalah madu dan temulawak ya Bun.
Temulawak adalah salah satu tanaman asli Indonesia yang bentuknya mirip dengan kunyit. Memiliki nama latin Curcuma xanthorrhiza, tanaman herbal ini sangat populer dan sudah cukup dipercaya oleh masyarakat Indonesia akan manfaatnya yang kaya bagi kesehatan. Oleh karena itu, temulawak sering dibudidayakan di dataran tinggi untuk diolah menjadi suplemen atau dijual secara langsung.
Sedangkan Madu adalah subtansi makanan manis dan kental yang dibuat oleh lebah madu dan beberapa serangga lain. Lebah menghasilkan madu dari sekresi gula tumbuhan (nektar bunga) atau dari sekresi serangga lain. Madu terbentuk melalui regurgitasi, aktivitas enzimatik, dan penguapan air. Lebah menyimpan madu dalam struktur lilin yang disebut sarang lebah. Tentu manfaat dari madu bagi kesehatan sudah tidak perlu diragukan lagi.
Manfaat temulawak dan madu bagi kesehatan anak
1. Menjaga kesehatan organ liver
Menurut Scientific Research Journal bahwa temulawak terbukti memiliki manfaat untuk melindungi organ liver dari hepatotoksik seperti acetaminophen dan tetraklorida. Hepatotoksik yaitu senyawa kimia yang masuk kedalam tubuh dan dapat merusak organ hati.
Temulawak dapat dijadikan sebagai bahan alami untuk menjaga kesehatan hati, baik bagi anak-anak maupun orang dewasa.
2. Mencegah infeksi virus dan bakteri
Manfaat temulawak yang dikombinasikan dengan madu yaitu dapat mencegah infeksi virus dan bakteri. Temulawak kaya akan kandungan vitamin C, E dan B6 yang berfungsi untuk menjaga kekebalan tubuh anak terhadap suatu penyakit. Selain itu, temulawak juga mengandung zat besi dan potassium yang dipercaya dapat meningkatkan kesehatan anak dengan lebih maksimal.
3. Mencegah sakit maag
Gangguan maag atau dispepsia tidak hanya terjadi pada orang dewasa saja, namun anak-anak juga bisa mengalaminya. Ketika anak-anak mengalami masalah lambung, maka kesehatannya akan terganggu. Selain menggunakan obat dokter untuk mengatasinya, Anda bisa memanfaatkan temulawak sebagai solusi terbaik untuk mengatasi penyakit maag.
Anda sebagai orang tua harus lebih bijak dalam mengatasi keluhan maag yang dialami anak, jika tidak maka masalah pencernaan akan menjadi semakin parah. Anda dapat membuat ramuan temulawak yang dikombinasikan dengan madu. Pasalnya kandungan kurkumin pada temulawak dapat menstimulasi kantong empedu menjadi lebih produktif.
Baca Juga : Sejarah Sampai Dengan Manfaat Cengkeh Bagi Kesehatan
4. Mengatasi nafsu makan anak yang menurun
Temulawak yaitu jenis rempah asli Indonesia yang kaya manfaat. Selain untuk menjaga kesehatan anak, ternyata temulawak juga dapat mengatasi nafsu makan anak yang menurun. Jika Anda memiliki anak yang suka pilih-pilih jenis makanan, hal itu akan memberikan dampak buruk pada fase perkembangannya.
Hal itu disebabkan karena kurangnya asupan nutrisi pada tubuh anak, sehingga dapat menyebabkan anak jadi mudah rewel, menderita anemia bahkan anak juga bisa mengalami stunting. Untuk mengatasinya, Anda bisa membuat ramuan temulawak yang direbus kemudian dicampur dengan madu.
5. Menyembuhkan uveitis
Apakah Anda tahu apa itu penyakit uveitis? Salah satu penyakit yang sering terjadi pada anak, lebih tepatnya yaitu terjadinya peradangan pada organ mata. Anda tidak perlu khawatir karena penyakit ini bisa disembuhkan dengan cara alami yaitu menggunakan temulawak.
Kandungan zat yang terdapat pada temulawak mampu mengatasi gangguan uveitis. Anda dapat memberikan ramuan temulawak yang dikombinasi dengan madu untuk mengatasi radang pada mata tersebut.
6. Mencegah kanker
Temulawak merupakan jenis tanaman yang kaya akan kandungan karbohidrat, minyak atsiri dan protein. Di dalam minyak atsiri juga mengandung glukosa, kamfer dan kurkumin yang sangat baik untuk kesehatan anak.
Zat warna kuning pada temulawak sering disebut juga dengan kurkumin dan memiliki sifat analgesic, anti-oksidan dan anti-inflamasi. Kandungan zat pada temulawak sangat berperan aktif untuk mencegah penyakit kanker.
Memberikan ramuan temulawak pada anak-anak dapat mencegah terjadinya kerusakan pada sel-sel tubuh dan mencegah tumbuhnya sel kanker.
7. Meningkatkan daya tahan tubuh pada anak
Daya tahan tubuh anak sebenarnya dapat dijaga dengan pola hidup sehat seperti mengkonsumsi makanan yang kaya akan kandungan nutrisi, tidur yang cukup serta rutin berolahraga. Beberapa faktor tersebut akan mendukung sistem kekebalan pada anak.
Baca Juga : 6 Suplemen Herbal Dari Lebah Untuk Mengatasi Penyakit Anda
Nah itu dia Bun di antara manfaat yang bisa Bunda berikan kepada anak-anak melalui perantara dari khasiyat yang terkandung dalam teulawak dan madu. Karena manfaat temulawak dan madu sangat baik dan mampu meningkatkan tumbuh kembang anak. Selain itu juga dapat mengeluarkan toksin berbahaya di dalam tubuh, sehingga anak menjadi tidak mudah sakit.
Demikianlah artikel yang dapat kami bagikan mengenai manfaat temulawak dan madu. Mudah-mudahan artikel ini bermanfaat untuk anda. Anda juga bisa turut men-share ulasan ini kepada orang-orang yang anda sayangi. Sekian dan terimakasih